守护口腔健康，从“齿”开始

9月20日是第37个全国爱牙日，今年活动宣传主题为“健康口腔 幸福生活”。本次宣传重点在于传递口腔健康是全身健康门户的概念，呼吁大众通过日常护理和健康生活方式提升生活品质??。

儿童口腔问题主要集中在乳牙龋坏、乳牙滞留两大方面。儿童牙釉质厚度仅0.5至1毫米，牙齿龋坏发展速度较快，加之牙髓腔空间较大，很多蛀牙在被发现时，就已经损伤到牙神经。临床中发现，不少孩子出现乳牙滞留，是因为长期食用过于精细、软烂的食物，牙齿得不到充分咀嚼锻炼；还有部分患儿需要通过牙齿X光检查，排查恒牙胚缺失、恒牙位置偏移、萌出方向异常等问题。

生活中不少人存在“乳牙早晚都会替换，坏掉也无需治疗”的错误认知。事实上，乳牙一般要到孩子12岁左右才会全部替换完毕，在这之前，乳牙不仅承担咀嚼功能，还能为恒牙萌出预留正常间隙，作用十分关键。乳牙一旦龋坏，不仅会引发牙痛、根尖周炎，损害下方恒牙胚的发育，还容易让孩子养成偏侧咀嚼的习惯，甚至造成地包天等颌面畸形。倘若乳牙过早脱落，又没有及时佩戴间隙保持器，两侧牙齿会向空缺处倾斜移位，最终导致恒牙萌出拥挤、错位、阻生。

针对儿童牙齿矫正，专业人士建议结合实际情况分阶段干预。地包天（反颌）建议尽早矫治：乳牙期反颌最佳矫正年龄为3—5岁，替牙早期反颌建议在6—9岁干预，防止影响上下颌骨正常发育。牙列拥挤、牙齿排列不齐等牙性错颌畸形，可等恒牙基本萌出后再矫正，男孩适宜年龄为11—13岁，女孩为10—12岁。若是骨性错颌畸形，则要根据孩子个人情况分阶段治疗，情况严重者，需等到18岁成年后，配合正颌手术综合矫治。

儿童日常护牙方案，解决刷牙难题：

0—6个月婴儿：使用无菌纱布、医用棉签或婴儿口腔清洁指套，每日清洁口腔。

6个月—3岁幼儿：由家长全程协助刷牙，选用含氟浓度0.1%的儿童专用牙膏，每次用量约米粒大小，每日早晚各刷牙一次。日常严格控制糖分摄入，改掉夜奶习惯。

3—6岁儿童：可让孩子尝试参与刷牙，依旧以家长监督辅助为主，牙膏用量增至豌豆大小，牙膏规格保持不变。

6—12岁儿童：孩子可独立刷牙，但家长要定期检查清洁效果，重点清洁六龄齿与前牙邻面，可搭配牙线、牙线棒使用，也可根据孩子接受程度选择儿童专用电动牙刷。

初中阶段（牙齿矫正期）：佩戴牙套的孩子需强化口腔清洁，可借助齿间刷、冲牙器等专用工具，清理牙套缝隙与牙齿死角。