全国爱鼻日 | 别让鼻子“闹脾气”

原创 无锡市妇幼保健院   

 

全国爱鼻日

别让鼻子“闹脾气”

阿嚏阿嚏~

 

每年4月第二个星期六

是全国爱鼻日

鼻子敏感星人快集合！

打喷嚏打到怀疑人生？

鼻塞到半夜睡不着？

别以为只是小感冒！

这个“磨人精”

正在悄悄偷袭你和宝宝的呼吸道！

宝妈们速速收藏

让全家人的小鼻子四季都舒服~????

 

首诊在“认”

这可不是“感冒”

 

过敏性鼻炎是个“伪装大师”

总爱冒充感冒！

 

认清它的真面目：

1.核心区别：过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对过敏原的超敏反应，并非“感冒未愈”，无发热、咽痛等感冒典型症状，且症状反复、持续时间更长。

2.分类与症状：分为季节性（春秋花粉为主）和常年性（尘螨、霉菌为主）两类；核心症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒，部分人伴随眼痒、嗅觉减退。

 

重点在“防”：

和过敏原打一场“攻防战”

 

预防是省钱又省心的“终极奥义”！

 

01规避过敏原

花粉季减少清晨、傍晚外出，外出时戴口罩、护目镜，回家后及时清洗面部、鼻腔和衣物；常年性鼻炎需定期用55℃以上热水清洗床品，保持室内通风干燥（湿度40%~60%），尽量不养宠物。

 

02日常护理

坚持每天用生理盐水/海盐水冲洗鼻腔1~2次，清洁过敏原；规律作息、均衡饮食、适度运动，增强免疫力。

 

科学在“治”：

用药不盲目，医生是“军师”

 

症状严重别硬扛

正规治疗是关键！

 

01药物治疗

鼻用糖皮质激素是中重度患者一线用药，口服/鼻用抗组胺药可快速缓解打喷嚏、鼻痒等症状，均需遵医嘱使用。

 

02免疫治疗

通过逐渐耐受过敏原从根源减少发作，需在正规医院长期治疗。

 

03特殊人群注意

儿童鼻塞易影响面部和智力发育，孕妇优先通过预防缓解症状，哮喘患者需联合治疗鼻炎与哮喘。

 

避坑提醒：这些“雷区”别乱踩?

 

??1.误当感冒治？ 越治越糟，钱包受伤！

??2. 症状一好就停药？ 反弹警告！遵医嘱才是正道！

??3. 轻信“根治”偏方？ 别交智商税！科学治疗是正解！

??4. 鼻炎是小病？硬扛可不行！ 拖出鼻窦炎、哮喘别后悔！

??5. 激素药成瘾？ 规范用很安全，别自己吓自己！

??6. 查过敏原没用？ 大错特错！它是“精准打击”的关键！